Une tasse d’eau chaude le matin au lever purifie les canaux subtils, nettoie le tube digestif, favorise l’évacuation des toxines par les selles et les urines.
« Par contre boire une tisane ou toutes autres boissons chaudes n’a pas le même effet que l’eau seule, car le système digestif doit assimiler les principes actifs de la boisson qui influencent le fonctionnement de certains organes. On peut boire de l’eau chaude durant toute la journée.
Il y a cependant des moments clés à ne pas manquer : le matin à jeun, une demi-heure après chaque repas et avant le coucher. » : Dixit Lydia Bosson (auteure de plusieurs essais en thérapie).
Nombreux sont ceux qui savent que l’eau est un élément impératif à la survie. Les élèves ont appris de leur maitre qu’il faut en boire environ huit verres par jour. Et nous l’apprenons probablement des médecins. Par contre, la plupart ignorent que l’eau chaude et l’eau tiède ont d’autres avantages que l’eau froide.
L’eau tiède contribue au maintien et la régulation du métabolisme, contribuant ainsi à la perte du poids. Elle aide à dégrader la structure du tissu adipeux ou les graisses corporelles. L’eau chaude est un excellent remède naturel contre le rhume, la toux et le mal de gorge. Elle aide à débarrasser la gorge et le nez des saletés. Elle dissout le flegme et le supprime du système respiratoire. L’eau chaude aide à diminuer les crampes menstruelles et les spasmes. Elle calme et apaise les muscles abdominaux. L’eau chaude détoxique le corps. Elle élimine les toxines du corps, répare les cellules du corps, augmente l’élasticité de la peau prévenant ainsi le vieillissement prématuré. Elle prévient également l’acné et les boutons de la peau.
Elle assure la santé et la vitalité des cheveux les rendant doux et brillants. Elle dynamise les terminaisons nerveuses dans les racines de vos cheveux et les rend actifs. Elle assure aussi la croissance des cheveux. Elle aide à maintenir le cuir chevelu hydratée et aider à lutter contre le cuir chevelu sec ou les pellicules.
L’eau chaude ou tiède améliore la circulation sanguine et favorise la santé du système nerveux. Elle facilite la digestion et aide à avoir des selles normales. Au lieu de l’eau ou de la boisson froide ou glacée après un repas, il est plutôt conseillé de boire de l’eau chaude ou tiède. En effet, l’eau fraiche ou glacée perturbe le métabolisme. Elle affaiblit le feu digestif, responsable du bon fonctionnement du système digestif (estomac-foie-vésicule biliaire-pancréas-glandes salivaires) entrainant une mauvaise digestion, la prise de poids, l’apparition de lithiases biliaires et rénales. L’eau fraiche entraine également l’accumulation des toxines (responsable de nombreuses maladies notamment le cancer) dans l’organisme.
Par contre l’eau tiède ou chaude (bu le matin pour un estomac vide) décompose tous les résidus d’aliments et rend le déplacement des particules lisses et moins douloureux à travers l’intestin.
Intégrer l’eau chaude à ses habitudes alimentaires, c’est équilibrer le corps et influencer positivement son organisme et sa santé.
SOH Essozolim Victorien
