L’allaitement maternel, un moyen efficace pour préserver la santé et assurer la survie du nouveau-né

L’allaitement maternel est l’un des moyens les plus efficaces de préserver la santé et d’assurer la survie de l’enfant. Cela étant, moins de la moitié des nourrissons sont allaités exclusivement au sein pendant les six premiers mois de la vie comme cela est recommandé par l’OMS.

Proposez le sein à votre bébé régulièrement pour que la lactation puisse se mettre en place, et ce dès la naissance. Il est également important de manger équilibré et de vous désaltérer régulièrement. Pour produire le lait, votre corps se « sert dans vos réserves ». Priorité au bébé  qui aura donc tout ce dont il a besoin !

Le « aliment » interdit est l’alcool ! Veillez donc simplement à manger équilibré pour amener tous les nutriments nécessaires à votre bébé. Vous aurez notamment soif car l’allaitement déclenche la soif.  Hydratez-vous tant que vous voulez, avec de l’eau plate, gazeuse, aromatisée…

Le lait maternel est de bonne qualité et c’est l’aliment idéal et naturel pour votre bébé.

Le lait maternel est l’aliment idéal pour les nourrissons. Il est sûr, propre et contient des anticorps qui les protègent de beaucoup de maladies infantiles courantes. Le lait maternel apporte toute l’énergie et les nutriments dont le nourrisson a besoin pendant les six premiers mois de vie, et continue de couvrir la moitié ou plus de ses besoins nutritionnels pendant le second semestre de vie et jusqu’à un tiers de ceux-ci pendant la deuxième année.

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Les enfants qui ont été allaités au sein obtiennent de meilleurs résultats aux tests d’intelligence et souffrent plus rarement de surpoids, d’obésité ou de diabète par la suite. En outre, les femmes qui allaitent présentent un risque moins élevé de développer un cancer du sein ou des ovaires.

Les efforts déployés pour améliorer les taux et la durée de l’allaitement maternel partout dans le monde continuent d’être compromis par la commercialisation inappropriée des substituts du lait maternel.