NEUF (9 )ALIMENTS INSOUPÇONNÉS QUI BOOSTENT LA LIBIDO

En cas de baisse ou perte de libido, certains aliments peuvent nous être d’une très grande utilité, même des fois, mieux que beaucoup d’autres médicaments.

Quels sont les aliments à privilégier en cas de perte de libido !?

1. Le cacao
Sous toutes ses formes, le cacao tient un rôle déterminant dans la stimulation sexuelle. Véritable boost érotique, il augmentera le niveau de dopamine , neurotransmetteur à l’origine de l’excitation.

2. La pastèque
Riche en citrullie antioxydante, un acide augmentant considérablement la « quantité d’oxyde nitrique dans le sang », la pastèque favoriserait l’érection dû à l’action de la citrulline sur le corps de l’homme.

3. Les amandes
Ultra-riche en zinc, vitamine E et sélénium, les amandes tiennent un rôle déterminant sur la reproduction et la santé sexuelle. Le zinc boost la libido et favorise la production d’hormones sexuelles chez l’homme. Le sélénium qui entre dans sa composition stimule la fertilité et prévient des maladies cardio-vasculaires.

4. La banane
La banane s’avère être riche en bromélaïne , une enzyme boostant la production de testostérones et de vitamine B.

5. La roquette
Avec des origines qui remontent au premier siècle de notre ère, la roquette qui comprend un bon taux de vitamine E propice pour la production d’hormones sexuelles, est aussi composée de multiples antioxydants, qui provoquent la production de testostérone.

6. Le café
Reconnue pour augmenter la pression cardiaque, la caféine fluidifie le sang pour lui permettre de mieux être véhiculé dans le corps. D’après le site Moevenpick-café, les consommateurs de café, souffriraient moins fréquemment de troubles de l’érection. Des chercheurs américains de l’université du Michigan, auraient d’ailleurs démontré que les consommateurs de caféïne auraient une « vie sexuelle plus active » que ceux qui n’en boivent pas.(Cependant il est judicieux d’éviter sa surconsommation,surtout en cas d’hypertension)

7. Le piment rouge
Bourré de bêta-carotène servant notamment à apporter de la vitamine A et riche en minéraux, le piment rouge aurait des vertus aphrodisiaques. La capsaïcine qu’il contient est un antioxydant qui a une réputation stimulante et existante.

8. Les olives
Bourrées d’antioxydants, l’olive et l’huile d’olive, ont des vertus aphrodisiaques. Source idéales de graisses polysaturées et monosaturées, l’huile d’olive s’avère être indispensable à la production d’hormones, à la circulation sanguine et au bon fonctionnement du cœur.

9. Le gingembre
Riche en gingérol, le gingembre est sans doute l’aliment le plus reconnu, pour ses propriétés stimulantes. Sa teneur en gingérol exerce une pression stimulante et revitalisante sur le corps humain. Son champ d’action permettrait l’afflux de sang propice à l’érection.

La DivineReine