S’il y a bien une chose que l’on aime faire, c’est se plaindre de notre poids, mais ne pas faire grand chose pour le changer. Pas trop sportive et encore moins fan des régimes drastiques, la guerre contre les kilos en trop nous fait souvent peur. Résultat, on reste avec nos complexes. On a décidé … Lire la suite de Santé/Bien-être : Perdre du poids : ces petites astuces (parfois insoupçonnées) pour mincir sans faire de régime